تبلیغات

حدیث روز

بدنسازی - یکی از بزرگان پرورش اندام

آدرس آی پی:
سیستم عامل:
نسخه: بیت
اندازه تصویر:

بدنسازی - یکی از بزرگان پرورش اندام

بدن زیبا برای همه با علم روز

صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نسخه ی موبایل
تبلیغات
تبلیغات

تبلیغات

تبلیغات

نظر سنجی

نظر در مورد موزیک این وبلاک چیست؟






تصویر روز

امکانات دیگر


 

تقویم

موضوعات

تبلیغات

پشتیبانی آنلاین



معرفی سایت به دوستان

 
نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:


Powered by ParsTools

نویسندگان

آمار

کل مطالب ارسالی:
کل نویسندگان:
بازدید امروز:
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل:
بازدید کل :
آخرین بازید :
آخرین بروزرسانی:

خوش آمدید
تبلیغات
| نویسنده: بهنام صادقی
 یکی از بزرگان  پرورش اندام


اریخ تولد: 13 مه 1964

محل اقامت: تگزاس

قد: 180 سانتیمتر

وزن دوران رقابت: 130 کیلوگرم

وزن دوران استراحت: 145 کیلوگرم

دور قفسه سینه: 153 سانتی متر

دور بازو: 61 سانتی متر

وضعیت تأهل: متأهل ( دارای دو فرزند)

شغل: بدنساز حرفه ای، افسر ذخیرۀ پلیس

اولین برد آماتور: آقای تگزاس 1990

اولین برد حرفه ای: رقابت قهرمانی جهانی 1991

برجسته ترین پیروزی: رقابت المپیا 1998

علائق و خصوصیات
____________________

بهترین عضو بدن: بازوها

بهترین فیلم: فیلم های ترسناک و درام

شهر محبوب: هنگ کنگ

غذای محبوب: پیتزا

بهترین اوقات: زمانی که در رژیم نباشد

چیزی که افراد راجع به وی نمی دانند: سخت کوشی

رمز موفقیت: خدا، کار سخت و حمایت و دلگرمی مردم

بهترین نصیحت به بدنسازان آماتور: گرفتن یک مربی خصوصی
____________________

بیوگرافی

در لوئیزانیا به دنیا آمد. اما از همان بدو تولد به تگزاس برده شد، در آنجا رشد کرد و

همواره در این شهر اقامت داشته است. او افسر پلیس کشیک در بخش آرلینگتون و

بدنساز حرفه ای Ifbb است. از سال 1989 در نیروی پلیس خدمت کرده است. وی

توسط برایان رابسون به دنیای بدنسازی معرفی شد. برایان رابسون مالک باشگاه

متروفلکس در آرلینگتون است. او در اولین مسابقۀ بدنسازی در ردۀ سنگین وزن

موفق به کسب مقام اول و عنوان آقای تگزاس در آوریل 1990 شد. رابسون به عنوان

یک دوست بی نهایت از رونی در این رشته حمایت کرد. رابسون با تجربیاتی که به

عنوان یک مربی و شرکت کننده در این رشته داشت، به قول خودش چیزی در حدود

یک دهه رونی را که فارغ از هر مسئله ای در باشگاه قدم می زد را به عنوان یک

عامل بالقوه فوق العاده شگفت انگیز کشف کرد. بعد از اولین برد رونی به نحو فوق

العاده ای مورد توجه قرار گرفت. بعد ها نیز رونی بیشتر به تلاش پرداخت و پیشرفت

های او حاصل زحمات گسترده اش بود. رونی واقعاً یک فرد آمادۀ رقابت با استعداد

بالقوه بود. او از سال 1998 تاکنون تنها در سال 2002 در رقابت نمایش قدرت مغلوب

گانتر شد، سایر مسابقات او تاریخی، غیر قابل باور و شگفت انگیز است. این

یوزپلنگ سیاه فاتح رقابتهای 1998 تا 2006 مستر المپیا است و به همین خاطر لقب

اسطورۀ پرورش اندام را از آن خود کرده است.

محاسن:
____________________

عضلات دو سر رونی در میان دیگر بدنسازان مانند مایکل جکسون درمیان دیگر

خوانندگان می درخشد. این یوزپلنگ جزو عجایب طبیعت است و باید این حس را در

یک عبارت روی کاغذ آورد که در سن 42 سالگی او به نظر عجیب تر هم می رسد.


×توصیف رقیبان رونی کلمن از زبان خودش:


×توصیف جی کاتلر: انسان بسیار خوب و ورزشکار نام آور پرورش اندام است. تنها

ضعفی که در ظاهر او وجود دارد کمر پهنش می باشد که به ظاهرش لطمه می زند.


×توصیف کریس کورمیر: کریس مشکلات کمی دارد. تنها انتقادی که به او وارد است

این است که به کمرش زیاد پرداخته و تمرینات تقویتی کمر را زیادتر از حد لازم اجرا

می کند. عضلات کمرش هم بسیار حجیم شده است. او بهترین دوستم در این

رشته می باشد. ما خیلی صمیمی هستیم و اغلب باهم به مهمانی می رویم.


×توصیف گانتر شلیر کمپ: در مورد گانتر، نکتۀ منفی کمتری وجود دارد. تنها نکته ای

که می توانم به آن اشاره کنم این است که از فیزیک خوب و تقارن بد عضلات

برخوردار است. برای اینکه شکل را در بالا تنه اش ایجاد کند حتماً باید 13 کیلوگرم بر

وزنش بیفزاید. زیرا کمر و عضلۀ پهن پشتی او تقریباً اندازه هستند. در ضمن

بازوهایش خیلی کوچک هستند. قدرت اولیه اش به تفکیک عضله چهار سر رانش

مربوط می شود.

× توصیف دوریان یتس: دوست صمیمی من است. بسیار باهوش بوده و از جمله نام

آوران پرورش اندام است که تا کنون چند مرتبه موفق به کسب عنوان مستر المپیا

شده است. از جمله بهترین کسانی است که در فیگور سینه از پهلو، سرآمد

سایرین است. ضخامت عضلات کمرش هم بیش از سایر ورزشکاران است.


××گزیده ای از مطالبی که در مصاحبه با رونی به دست آمده است:


×پرورش اندام تا چه حد روی زندگی شما تأثیر گذاشته است؟

-در حال حاضر همان شخصیتی هستم که چند سال پیش در شروع پرورش اندام

بودم و فقط از نظر جثه دارای اندازه عضلات بزرگتر از قبل هستم.


×در مسابقۀ مستر المپیای 2006 زمانی که مغلوب جی کاتلر شدید چه احساسی

داشتید؟

-هیچ احساسی نداشتم به جز اینکه بازهم علاقۀ بیشتری نسبت به پرورش اندام

در من ایجاد شد. به هر حال هر مستر المپیایی باید روزی طعم تلخ شکست را

بچشد. در سال 2003 در برابر دو رقیب قدرتمند یعنی کاتلر و شلیر کمپ قرار گرفتم،

که توانستم با اعتماد به نفس بالا آندو را شکست دهم.


×طرح شغلی فعلی شما؟

-در حال حاضر به صورت نیمه وقت در خدمت پلیس آرژانتین هستم.


×تأثیری که امیدوار هستید در آینده روی پرورش اندام بگذارید، چیست؟

-امیدوارم به عنوان بهترین مستر المپیای تمام دوران تاریخ پرورش اندام شناخته

شوم.


×زمانی که در این دنیا نباشی بیشتر از همه مایل هستید آیندگان چه چیزی راجع

به شما بگویند؟

-بگویند که تا زمان مرگ، انسان خوبی بوده ام.


××تاریخچه حضور در مسابقات مهم:

1991: برنده جهان در دسته سنگین وزن قهرمانی آماتور فدراسیون بین المللی

پرورش اندام.

1992: کسب عنوان شانزدهم در مسابقه مستر المپیای فدراسیون بین المللی

پرورش اندام.

1995: برنده مسابقه حرفه ای فدراسیون بین المللی پرورش اندام در کانادا.

1995: کسب عنوان دهم در مسابقه مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش

اندام (کسب نتیجۀ مساوی با چارلز کلیر مونت)

1996: برنده مسابقه حرفه ای فدراسیون بین المللی پرورش اندام در کانادا

1996: کسب عنوان ششم در مسابقه مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش

اندام

1997: برنده مسابقه گراندپریکس فدراسیون بین المللی پرورش اندام در روسیه

1997: کسب عنوان نهم در مسابقۀ مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش

اندام

1998: برنده مسابقه شب قهرمانان فدراسیون بین المللی پرورش اندام

1998: برنده مسابقه حرفه ای فدراسیون بین المللی پرورش اندام در تورنتو

1998: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

1998: برنده مسابقه گراندپریکس فدراسیون بین المللی پرورش اندام در آلمان

1998: برنده مسابقه گراندپریکس فدراسیون بین المللی پرورش اندام در فنلاند

1999: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

1999: برنده مسابقه حرفه ای جهانی فدراسیون بین المللی پرورش اندام در رم

1999: برنده مسابقه گرانپریکس فدراسیون بین المللی پرورش اندام در انگلیس

2000: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2000: برنده مسابقۀ قهرمانی و حرفه ای جهانی فدراسیون بین المللی پرورش اندام

در رم

2000: برنده مسابقه گراندپریکس فدراسیون بین المللی پرورش اندام در انگلیس

2001: برنده مسابقه کلاسیک آرنولد شوارتزینگر فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2001: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2001: برنده مسابقه حرفه ای فدراسیون بین المللی پرورش اندام در نیوزلند

2002: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2002: برنده مسابقه گراندپریکس فدراسیون بین المللی پرورش اندام در هلند

2002: کسب عنوان دوم در مسابقه نمایش قدرت Gnc فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2003: برنده مسابقۀ گراندپریکس روسیه

2003: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2004: برنده مسابقه گراندپریکس انگلستان

2004: برنده مسابقه گراندپریکس هلند

2004: برنده مسابقه گراندپریکس روسیه

2004: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2005: برنده مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام

2006: کسب عنوان دوم مسابقۀ مستر المپیای فدراسیون بین المللی پرورش اندام
برچسب ها: یکی از بزرگان پرورش اندام ،




 
تبلیغات


كد آهنگ

اس ام اس